Активатором похудения является сладкий продукт: он помогает выполнить главное условие похудения - ученые

Медики опровергли известный миф о похудении, который предусматривает полное исключение сладостей.

Ученые из университета Луизианы (США) провели исследование, по итогам которого установили, что темный шоколад полезен для фигуры и здоровья.

Исследование показало, что этот сладкий продукт полезен при заболеваниях печени. В нем содержится большое количество антиоксидантов, которые помогают восстанавливать поврежденные клетки печени.

Полезен темный шоколад и людям с лишним весом. Небольшое количество горького шоколада помогает защититься от приступов аппетита, за счет чего происходит уменьшение потребляемой пищи и похудение.

Ученые из университета Бригама Янга (США) установили, что небольшая порция темного шоколада помогает защитить организм от развития сахарного диабета.

Но следует помнить, что шоколад является калорийным продуктом, он полезен только в малых количествах.

Имеются противопоказания, требуется консультация специалиста. При проблемах со здоровьем не занимайтесь самолечением.