Вкусный фрукт, снижающий повышенное артериальное давление и защищающий от сердечно-сосудистых заболеваний, назвали специалисты
По словам диетологов, этот фрукт обладает массой достоинств. Он играет важную роль в вопросе снижения повышенного артериального давления и способствует нормализации холестерина в крови.
По мнению ученых, данный цитрус необходимо включать в рацион особенно веcной, чтобы защитить себя от авитаминоза.
Кроме того, повышенное содержание калия в грейпфруте способствует снижению повышенного артериального давления. По данным, опубликованным американской кардиологической ассоциацией, исследования показали, что ежедневное употребление этого фрукта снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний у женской половины населения на девятнадцать процентов. Повышенное содержание витаминов А и С способствует укреплению иммунитета и снижает возникновение риска воспалительных процессов в том числе и в сосудах.
Ученые советуют людям с гипертонией обратить внимание на этот доступный цитрус, который поможет снизить повышенное артериальное давление и защитит ваше сердце.
