Как правильно есть бутерброды: лайфхак от Ульяны Супрун
И. о. министра здравоохранения Украины Ульяна Супрун дала рекомендации по употреблению бутербродов.
Об этом она рассказала на своей странице в социальной сети.
«Хлеб, масло, колбаса… Такой бутерброд — еда нездоровая, бесполезна и достаточно дорогая», — написала она.
По ее словам, белый хлеб содержит много соли, что может вызвать риск сердечно-сосудистых заболеваний.
«Колбаса, как досадно для многих, это не было бы услышать — нездоровая (пища,- ред.) всем. В ней также много соли. К примеру, в 100 граммах салями половина дневной нормы соли», — отметила Супрун.
Она уточнила, что здоровая альтернатива колбасе — это ломтик сала, черный хлеб и горчица.
«Все это варианты значительно полезнее и дешевле колбасы и подойдут всей семье», — подчеркнула Супрун.
