Врач-диетолог Татьяна Коточигова рассказала о нескольких подходах правильного и эффективного похудения, основанного на следовании нормам здорового питания. Эксперт сразу отметила, что самым главным в вопросе похудения моментом является уменьшение размера порции. По словам Татьяны Коточиговой, любая диета состоит из исключений и ограничений. И даже если человек сможет подобрать наиболее приемлемый вариант диеты...

Самолеты типа Boeing 737 MAX будут оснащены новым программным обеспечением (ПО) в течение ближайших семи - десяти лет. Об этом сообщили в компании Boeing. Ссылаясь на представителей компании, западные СМИ уточняют, что обновление ПО коснется дисплеев для пилотов и противостопорной системы. Ранее в компании назывались сроки в несколько месяцев, которые понадобятся для внесения изменений в программное обеспечение. ...

Полнолуние – самый важный и самый сложный день лунного календаря. Поэтому всегда стоит заранее побеспокоиться, чтобы узнать, какого числа будет полнолуние. Для этого достаточно заглянуть в лунный календарь на март 2019. В нем можно узнать не только точную дату, но время мартовского полнолуния. Итак, в марте 2019 года полнолуние состоится 21 числа в 4.42 час. по московскому времени. ...

Известный австралийский ученый назвал 4 причины, по которым даже усердные тренировки в тренажерном зале не дают ощутимых результатов. Профессор Университета Южной Австралии Тим Олдс разрешил всеобщую проблему худеющих людей, у которых никак не получается сбросить лишний вес, однако чуть ли не каждый день они проводят в спортзале. Во-первых, проблема может состоять в том, что после тренировок люди ...

В России разработана уникальная методика полной утилизации золы, образующейся в результате сжигания угля на ТЭС. Новая разработка российских металлургов позволит существенно снизить токсичность производственных отходов и решить проблему золоотвалов. Представители Института металлургии и материаловедения РАН заявили, что данная разработка способна сыграть огромную роль в улучшении экологической обстановки в крупных ...

Учеными сделано новое поразительное открытие на просторах Антарктиды, являющейся самым таинственным и малоизученным материком на планете. Стало известно о том, что под толщей льда ученым удалось обнаружить древние загадочные объекты. Обнаруженные сооружения по своему расположению и виду напоминают крепость. Открытие было сделано на хребте Шеклтона. Научные работники занимались его исследованием и в какой-то ...

Всемирно известный физик Стивен Хокинг не верил в Бога, и, будучи человеком науки, не питал иллюзий о небесах. СМИ опубликовали некоторые строки из последней книги Хокинга, выпущенной посмертно. Книга называется «Краткий ответ на большие вопросы», в ней ученый опровергает существование Бога в привычном большинству людей виде. По его словам, Вселенную создал не Бог, и ей никто не управляет. Но если вы хотите думать...

На поверхности Луны обнаружена странная структура гигантских размеров, которая никак не может иметь природное происхождение. Находку сделал уфолог из Тайваня Скотт Уоринг, исследовавший снимки поверхности земного спутника, сделанные аппаратами НАСА. По словам Уоринга, объект имеет форму овала, а размеры его просто поражают воображение – длина структуры составляет не менее трех километров. Из этого объекта выходят ...

Все автолюбители ежегодно сталкиваются с необходимостью в хранении шин, но далеко не все делают это корректно. Хранение шин в ненадлежащих условиях способно ускорит их износ и быстрее приведет шины в утиль. Существуют непреложные правила по организации зимнего хранения покрышек. Перед хранением покрышки следует хорошенько отмыть и высушить. В идеале потребуется специальное средство для консервации ...

Как бы тщательно вы ни следили за своим модным гардеробом, в нем всегда найдутся вещи, которые вам совершенно не нужны. Время от времени стоит проводить строгую ревизию в своем шкафу и на антресолях, чтобы избавиться от того, что откровенно не нужно вам и просто занимает место, сбивая вас со стильного пути. Как бы тщательно вы ни следили за своим модным гардеробом, в нем всегда найдутся вещи, которые вам совершенно не нужны. Время от времени стоит проводить строгую ревизию в своем шкафу и на