Любопытные факты о снах, которых вы могли не знать раньше

Каждому из нас знакомо удивительное ощущение по утрам, когда нам приснился хороший сон. При этом, чаще всего мы даже не помним деталей этого сна. И это далеко не самое интересное, что можно сказать о снах. Вот лишь несколько фактов о снах и сновидениях, которых вы могли не знать.

***Первые сны человек видит еще во время пребывания в утробе матери. Во время грудничкового периода дети пребывают в мире сновидений большую часть своей жизни. Сны помогают детям развиваться, обучаться и формировать свое восприятие мира.

***Сны помогают нашему мозгу разложить по полочкам события прошедшего дня. Чаще всего они не содержат никакой полезной информации и не несут никакой смысловой нагрузки, но они помогают мозгу оставаться активным и работоспособным.

***Несмотря на то, что спим мы в среднем по семь часов, сновидения длятся всего полтора часа. Этого времени хватает как раз на пять снов.

***В то время, когда мы видим сны, наш мозг активно работает - серое вещество задействовано на 100%. Парализованными остаются только мышцы.

***Чаще всего людям снятся:

***Во снах происходит смешение времени - мы можем видеть настоящее с целыми вставками из прошлого. Ученые склонны считать, что именно такое смешение времени во сне помогает нашей памяти оставаться в "рабочем" состоянии долгое время.