Лучший овощ для эффективного похудения назвали врачи: что есть, чтобы быстро похудеть

Врачи-диетологи рассказали о том, как весной облегчить процесс похудения и сделать его более быстрым.

По словам диетолога Людмилы Бабич, обычная белокочанная капуста является кладезем витаминов и действенным средством для похудения, сжигающим жировые отложения и ускоряющим обмен веществ.

Диетолог рекомендовала включать в свой рацион салаты из свежей капусты, можно с добавлением огурцов и зелени. Это обеспечивает организм ценными микроэлементами и помогать ему сжигать лишние жировые отложения. По мнению врача, капуста является верным помощником в вопросе похудения.