Сегодня Крийя-йога привлекает все больше внимания как мощный метод для восполнения энергии, укрепления тела и ума, а также для самопознания. Система основана на технике пранаямы и открытии чакр, что позволяет активировать внутренние резервы и повысить общий уровень жизненной силы. Крийя — это не просто упражнения,...

Многие из нас хотя бы раз сталкивались с острым желанием съесть шоколад. По мнению врачей, такое желание может сигнализировать о дефиците магния. Однако не всегда все так просто. Разберемся в статье Rsute.ru, в каких ситуациях желание шоколада говорит о потребностях организма и что с этим делать. [h2]3 совета...[/h]