Врачи рассказали, сколько мандаринов можно съесть за день без вреда для здоровья
Врач-диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова четко обозначила дозу мандаринов, что особенно актуально в преддверии Нового года. Норма мандаринов, которая не противоречит нуждам организма и не вредит здоровью - от 2 до 4 плодов в день. Впрочем, это общая рекомендация врача. Ограничения должны быть продиктованы здравым смыслом в первую очередь. «Килограмм точно есть не надо...
