«Миссис Россия 2017» Полина Диброва поделилась упражнениями для идеальной фигуры
На своей странице в социальной сети знаменитость показала эффективные упражнения, и демонстрируя каждое на видео, рассказала, как правильно их выполнять, чтобы добиться желаемого эффекта и не навредить организму. «Важна не скорость, а качество», - объяснила Диброва. Все упражнения можно выполнять дома, используя гимнастический коврик, шар, гантели.
«Миссис Россия 2017» считает неправильным стремление многих женщин привести себя в форму в последние дни перед летом. Над идеальной фигурой нужно работать всегда, независимо от времени года.
Ранее жена Диброва трогательно призналась в любви своему мужу.
Обсудим?
Смотрите также: