Такой вывод сделан согласно формуле, разработанной английским учеными в 2005-м, сообщает the Sun. Так произошло и в 2018-м.
Ученые из Англии признали понедельник, 15 января, — самым депрессивным днем в 2015-м году. Определить это удалось при помощи особой формулы, выведенной 13 лет назад.
Так для расчетов такого дня использовали несколько причин: погоду, уровень расходов, количество времени, которое прошло от Рождества, длительность светового дня. По утверждению ученых, сей день отличается низким уровнем мотивации, депрессивным настроением и безуспешно принятыми решениями.
Обычно он приходится на третий понедельник января.
«Синий понедельник» отличается от иных дней депрессивным настроением, безуспешными решениями, низким уровнем мотивации.
В 2014 г. группа исследователей пришла к выводу, что один час зарядки в неделю может заметно снизить риск развития депрессии и посодействовать скорее освободиться от уже имеющейся.
Сначала «грустным понедельником» становится третий понедельник января. Именно в такой день начинают сдавать нервы и возвращаются плохие привычки.