В поддержке нормального уровня кровяного давления помогут определенные продукты.
Очень важно прислушиваться к организму и не игнорировать знаки, которые он подает. Кроме общих рекомендаций о том, что важно быть активными и правильно питаться, нужно помнить о таких продуктах, которые могут спасти от гипертонического криза.
Чеснок
Важно помнить, что польза именно от употребления свежего чеснока. Состав данного продукта позволяет контролировать уровень не только нормального кровяного давления, но и холестерина.
Чеснок помогает именно снижать давление.
Боярышник
Данное растение не только помогает поддерживать нормальное состояние, но и способствует лечению сердечно-сосудистых заболеваний.
Антиоксиданты боярышника расширяют сосуды.
Бучу
Южно-африканское растение, способствует снижению давления. Его основное противопоказание – беременность! В период вынашивания употребления данного растения провоцирует преждевременные роды.
Гибискус
Польза гибискуса была доказана учеными, при проведении ряда опытов, с участием добровольцев. При употреблении напитка из гибискуса, давление было в норме. Также уровень «плохого» холестерина значительно снижался.
Семена сельдерея
Семена сельдерея благотворно влияют на многие процессы в организме. Кроме того, что данный продукт помогает с проблемами пищеварения и выведением лишней жидкости, он еще способствует снижению давления.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ТРЕБУЕТСЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА!
ПРИ ПРОБЛЕМАХ СО ЗДОРОВЬЕМ ОБРАЩАЙТЕСЬ К СПЕЦИАЛИСТУ, НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ!
ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЕКАРСТВЕННЫХ ПРЕПАРАТОВ, БАД, ВИТАМИНОВ, ЛЕЧЕБНЫХ ТРАВ ТРЕБУЕТСЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА, ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ!