Диетологи назвали самые полезные виды мяса
Диетологи рассказали, какие виды мяса являются максимально полезными для здоровья. В первую очередь эксперты назвали баранину, поскольку в ней много калия, йода, железа и магния, а вот холестерина, напротив, мало. Не советуют специалисты пренебрегать лосятиной, поскольку это мясо укрепляет сосуды и сердце, способствует пищеварению, а также является источником легкоусвояемого белка и множества полезных веществ. ...
