Диетологи назвали ключевые отличия зимней диеты от летней
Диетологи объяснили, чем различаются зимняя и летняя диеты для похудения. Специалисты подчеркивают, что наш организм нуждается в разных витаминах, микроэлементах и продуктах в каждый сезон года. Например, в летний период предпочтительной является пища растительного происхождения, а вот в зимний - организму не обойтись без жиров. Помимо этого, летние диеты должны включать в себя легкие продукты. Дело в ...
