Пенсионный фонд России разработал новый удобный сервис, позволяющий подсчитать размер будущей пенсии. Это приложение, которое устанавливается на смартфонах с платформами iOS и Android. Алгоритм получения услуги прост - необходимо зайти в приложение с учетом подтвержденной в госуслугах записи, назначить пароль для входа. Приложение позволит получить информацию о состоянии лицевого счета, индивидуальных ...

Повышенное артериальное давление - явление в современном мире частое по разным причинам. Кроме ограничений в рационе и вредных привычках, специалисты рекомендуют гипертоникам внимательно относиться к приему лекарственных препаратов, ведь некоторые из них могут существенно навредить. Лекарства, помогающие избавиться от отёков, стоит принимать с осторожностью. Эксперты призывают быть аккуратнее при приёме ...

Нормы утилизации товаров и упаковки планируется повысить в несколько раз. В министерстве природы рассказали о планах перерабатывать 100% мусора, сейчас это показатель составляет 5-35%. В настоящий момент тара, бумага, шины, одежда, электронные товары могут не перерабатываться при условии оплаты экосбора. В прошлом году доход от него составил всего 2,2 млрд рублей, в ведомстве планируют увеличить его сбор до 136 ...

О подводных камнях пенсионной реформы, которые оказывают серьезное влияние на размер пенсии, рассказали эксперты. С соответствующим комментарием выступил глава судебно-претензионного отдела Российского правового центра Али Тхакахов. В соответствии с новым пенсионным законодательством, изменились основания для начисления пенсий – в страховой стаж включается лишь то время, когда осуществлялись отчисления в Пенсионный ...

Модные женские стрижки, которые молодят и стройнят — это первые помощники для женщин. Эти причёски являются самыми отличными вариантами для женщин, желающих помолодеть, постройнеть сразу и сейчас, а не добиваться результатов омоложения при помощи диет и изнуряющего фитнеса. Сегодня мы хотим представить несколько женских стрижек, которые придут на помощь, если вам срочно понадобилось изменить имидж или просто ...

Ученые по итогам проведенного исследования пришли к выводу, что для запуска похудения требуется придерживаться определенной стратегии, в основе которое лежит физическая активность в определенные часы. Так, было установлено, что занятия спортом помогают быстрее и эффективнее худеть, если их выполнять в определенное время. Американские ученые выяснили, что для снижения веса физические упражнения более эффективны ...

Астраханские издания передают о снижении цен на некоторые категории товаров в областном центре. Так, последний летний месяц принес астраханцам приятные сюрпризы, причем речь идет не только об отсутствии адской жары в регионе. Как пишет местный интернет-портал kaspyinfo.ru, стала дешевле гречка – в одном из супермаркетов города 800-граммовая упаковка гречневой крупы стоит всего 19 рублей, то есть около 24 рублей ...

В августе днем еще сохраняется теплая погода, но по ночам температура может опуститься до 8-10 °C. Туманы и выпадение росы негативно сказывается на огурцах, листва начинает желтеть и засыхать, хотя на плетях еще сохраняется достаточно завязи. Продлить период плодоношения огурцов помогут специальные подкормки. Качество агротехники в августе играет важную роль. Малейшее нарушение может привести к болезням ...

Сыр богат витаминами и микроэлементами. Он полезен для организма человека из-за повышенного содержания белков, кальция и полезных жиров. Однако не все сорта сыра приносят пользу здоровью и не каждому человеку можно их употреблять. Любимый гурманами сыр с плесенью имеет немало ограничений к употреблению. Он вреден беременным и кормящим женщинам, а также детям до пяти лет и лицам, страдающим проблемами с пищеварением...

Эксперты определили, в каких регионах России самый доступный бензин. Согласно данным исследования, больше всего бензина на свои среднемесячные зарплаты могут купить жители Ямало-Ненецкого автономного округа, Москвы и Ненецкого автономного округа. В Ямало-Ненецком автономном округе на среднюю зарплату можно приобрести 2080 литров бензина в месяц, в Москве –1798 литров, в Ненецком автономном округе – 1609 литров. ...