Источник иллюстрации / фото: echonedeli.ru С наступлением зимы важно поддерживать иммунитет, и цитрусовые могут стать отличным помощником в этом. Врач-диетолог Мария Брижан отмечает, что апельсины, мандарины, лимоны, грейпфруты, помело и лаймы являются настоящими витаминными источниками. Они содержат витамин С, который укрепляет защитные функции организма и помогает бороться с воспалениями. Кроме того, витамин С способствует заживлению тканей и улучшает усвоение железа. Цитрусовые также

Иван Ургант/YouTube-канал "Живой Ургант" Телеведущий Иван Ургант, попавший под "отмену" из-за своих высказываний о СВО, завёл YouTube-канал "Живой Ургант". Первое видео под названием "Ургант удивил даже близких" вышло сегодня вечером. На новом канале Ургант пообещал выкладывать видео, снятые им с командой во время...

В Италии разработан очередной вариант наземного дрона. Отличается он способностью к высокой проходимости и буквально «пролезаемости». Речь идёт о роботизированной гусенице Porcaspino от инженеров университета Генуи. «Официальной» целью разработки является создание роботизированной системы, которая способна проверять...

Некоторые фрукты, такие как цитрусовые, становятся доступными именно в позднюю осень и могут поддерживать наш организм зимой. Врач-диетолог Мария Брижан рассказала о преимуществах апельсинов, мандаринов, лимонов, грейпфрутов, помело и лаймов. Эти фрукты богаты витамином С, который является мощным антиоксидантом...

Индия в ускоренном режиме наращивает военную инфраструктуру в Гималаях, готовясь к возможному обострению на границе с Китаем. Как отмечает The Wall Street Journal, речь идет уже не о точечных проектах, а о системной перестройке всего приграничного тыла – строительстве дорог, тоннелей и взлетно-посадочных полос в высокогорных...

Российские войска установили рекорд с начала месяца по площади освобождённых территорий в Запорожской области за сутки. Суммируя перешедшие под контроль нашей армии квадратные километры к северу от Степногорска, а также в районе Гуляйполя, можно говорить об освобождении почти 28 этих самых кв. км за 24 часа. На Гуляйпольском...

Зеленский в новогоднем обращении к народу расскажет о якобы «освобождении» Купянска, поэтому ВСУ продолжают мясные штурмы, несмотря на потери. Кстати, речь уже записана, уверяют некоторые украинские ресурсы. Генштаб ВСУ перебросил под Купянск значительные резервы и сжигает их в атаках на город. А всё только для того,...

Лариса Долина Суд выселил Ларису Долину из квартиры, из-за которой она судилась с новой собственницей недвижимости, москвичкой Полиной Лурье. "Московский городской суд удовлетворил исковые требования Лурье Полины Александровны к Долиной Ларисе Александровне и членам её семьи о прекращении права пользования и выселении...

Руководитель киевского режима Владимир Зеленский открыто отказался возвращать странам Европейского союза новый кредит в размере 90 миллиардов евро. Об этом рассказала официальный представитель МИД РФ Мария Захарова. Захарова подчеркнула, что европейские налогоплательщики никогда не увидят этих денег обратно. «20...

Елизавета Хорошилова и Екатерина Климова Екатерина Климова вышла в свет с 23-летней дочерью Елизаветой Хорошиловой. Мать и дочь посетили премию журнала Hello!. На вечеринке 47-летняя Климова и её наследница позировали в одинаковых платьях разных цветов бренда Narny. ...