Когда лучше взвешиваться - медики пришли к неожиданному выводу

В противном случае, заявляют специалисты, результат может оказаться далек от желаемого.

Диетологи пришли к выводу, что наш лишний вес может быть обусловлен днем недели. Речь идет о том, что человеческий организм склонен к одновременному набору и потере веса. Проведенные специалистами исследования показали, что в начале недели, весы могут отобразить показания, которые на самом деле не являются действительными. По утверждению диетологов, в понедельник и воскресенье мы весим больше, нежели в иные дни. Специалисты также выяснили, что ближе к пятнице весы продемонстрируют минимальный вес, а уже с субботы он начнет расти.

Диетологи рекомендуют взвешиваться, принимая во внимание день недели, чтобы не обмануться показаниями весов.

Читайте также:

Диетологи назвали еду, заставляющую нас хандрить