Лучшие продукты для усиления мужской потенции и выработки тестостерона, названы специалистами

Порой, продукты питания лучше витаминов и биодобавок справляются с проблемами потенции и выработкой тестостерона.

Неоднократные исследования ученых позволили составить список самых полезных продуктов для мужского здоровья.

Бесспорными лидерами в усилении мужской потенции являются морепродукты. Они лидируют по содержанию такого элемента, как цинк. Дефицит этого минерала ведет к возникновению дисфункции в половой сфере у мужчин. Самыми действенными признаны устрицы. Их регулярное употребление гарантирует усиление потенции.

Регулярное употребление имбиря усиливает выработку тестостерона на 17-18%, это доказано научно на основании нескольких экспериментов с участием добровольцев.

Зеленые листовые овощи и лук также являются "лучшими друзьями" потенции из-за повышенного содержания магния.

Увеличить выработку тестостерона на 24% и усилить потенцию способен гранат. Этот вкусный фрукт насыщен антиоксидантами и улучшает кровоток.