"Жаворонки" имеют сниженный риск рака молочной железы
Если вы - женщина, которая встречает раннее утро с улыбкой, то новое исследование принесло для вас хорошие новости - вы обладаете сниженным риском развития рака молочной железы. Для "сов" и тех людей, кто привык спать больше рекомендованных 7 - 8 часов, новые выводы экспертов предполагают повышенный риск этого заболевания.
Сон действительно влияет на здоровье,- сказала соавтор исследования Кэролайн Релтон, профессор Бристольского университета в Британии
Один из открытых учеными механизмов говорит о связи между внутренними часами организма и внешним временем. Нарушение нормального циркадного ритма может повлиять на функционирование организма, что выражается в дисбалансе уровня мелатонина - естественного гормона. Снижение мелатонина может привести к возникновению воспалительных процессов в организме.
Однако, эксперты подчеркивают, что эти выводы не конечны.
Пока мы не поймем другие корреляции, такие как уровень ожирения и уровень физической активности у "жаворонков" по сравнению с "совами", точку ставить рано,- сообщили авторы исследования
