07 мар 16:45Общество

Диетологи назвали овощ, который полезен для женского здоровья

Диетологи назвали овощ, который полезен для женского здоровья

Диетологи рассказали, какой овощ хорошо влияет на женское здоровье. Данный овощ имеет не только уникальные вкусовые качества, но и по содержанию белка приближается к мясу.

Специалисты советуют женщинам употреблять баклажаны. Также они советуют обратить внимание на сорт и цвет баклажан. Чем темнее, тем больше в нем содержание антиоксидантов. Именно они указывают на свежесть овоща.

Баклажан выравнивает уровень половых гормонов, он имеет легкое экстрагенное действие. У женщин в возрасте, при употреблении овоща нет проявлений климактерического периода, а вот у женщин помоложе проходят проявления ПМС.

По материалам: u-f
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *