Мед с корицей поможет похудеть: полезные свойства вкусного напитка раскрыли специалисты

Мед с корицей поможет похудеть: полезные свойства вкусного напитка раскрыли специалисты

Корица и мед обладают рядом полезных свойств. А в паре эти доступные продукты становятся еще эффективнее.

Сочетание меда и корицы способно ускорить метаболизм. Употребление напитка, приготовленного с этими компонентами, является действенным способом похудения, считают эксперты. Кроме этого, корица в сочетании с медом укрепляет иммунитет, препятствует старению, повышает настроение, улучшает работу сердца и борется с простудными заболеваниями.

Приготовить напиток с медом и корицей очень просто. Чайную ложку корицы необходимо растворить в стакане кипятка. Через двадцать минут, когда вода немного остынет, положить в стакан две чайные ложки меда. Добавлять мед в кипяток нельзя, иначе большинство его полезных свойств исчезнет, останется только сладкий вкус и приятный аромат. Пить такой напиток нужно утром натощак, а также перед сном.

При приготовлении медово-коричного напитка стоит обратить внимание на качество продуктов. Лучше использовать корицу в палочках, а не молотую из пакетиков. В таком продукте сохраняется больше витаминов. Мед должен быть свежим, тогда эффект от напитка будет сильнее.