Кейт Миддлтон ошеломила поклонников своей фигурой: как герцогине удалось так быстро похудеть после родов
И вот теперь в сети появился рецепт того, как супруге принца Уильяма удалось так быстро похудеть.
Понимая, что она уже не молоденькая девушка Кейт знала, что ей будет очень трудно скинуть вес.
В первую очередь, герцогиня ограничила себя в питании. Она начала есть здоровые, диетические продукты, такие как авокадо, ягоды и каши. Есть в её меню и блюда из морепродуктов.
Один день в неделю Кейт ест только сырые овощи.
Конечно же, диету она подкрепляет ежедневными тренировками в спортзале, а также она часто плавает с детьми в бассейне.
