Екатерина Андреева показала на видео свою растяжку

На своей странице телеведущая Екатерина Андреева опубликовала видео, на котором показала свою растяжку. На данный момент она отдыхает на Мальдивах. Екатерина Андреева отметила, что одним из секретов прекрасного внешнего вида и здоровья является эластичность и увлажненность сухожилий, а не мышц. Это люди поняли еще в Древнем Египте. Энергию, которая идет по сухожилиям, они называли «нади».
Телеведущая отметила, что у новичков может не сразу все получиться. Самое главное в этом деле – желание. «Будьте реалистами – стремитесь к невозможному», - завершила Андреева.

На видео она висит на красной ткани в позе вампира и рассказывает о пользе эластичности. После этого она учит мужчину этому занятию.